Căng Dây Chằng Đầu Gối – Mới nhất

Căng Dây Chằng Đầu Gối – Dây chằng là gì | Các loại dây chằng ở khớp gối | Chấn thương đứt dây chằng và cách phục hồi

Bài viết Dây chằng là gì | Các loại dây chằng ở khớp gối | Chấn thương đứt dây chằng và cách phục hồi thuộc chủ đề về Căng Dây Chằng Đầu Gối đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !!
Hôm nay, hãy cùng Kingbank tìm hiểu Dây chằng là gì | Các loại dây chằng ở khớp gối | Chấn thương đứt dây chằng và cách phục hồi trong bài viết hôm nay nhé !

Mời bạn Xem video Căng Dây Chằng Đầu Gối

Giới thiệu về Dây chằng là gì | Các loại dây chằng ở khớp gối | Chấn thương đứt dây chằng và cách phục hồi

Dây chằng là gì | Các loại dây chằng ở khớp gối | Chấn thương đứt dây chằng và cách phục hồi

Dây chằng là một mô liên kết các sợi collagen với nhau giúp nối xương kia. Nhiệm vụ chính là cố định không cho xương chuyển động sai hướng.

Dây chằng khớp gối gồm: dây chằng bánh chè, dây chằng bên chày, dây chằng bên mác, dây chằng trước ngoài, dây chằng sên-mác, dây chằng khoeo chéo, dây chằng khoeo cung, dây chằng chéo sau, dây chằng chéo trước.

Cách sơ cứu khi bị chấn thương dày chằng khớp gối:
1. Quấn miếng băng thun quanh đầu gối
2. Kê cao đầu gối bằng cách đặt gối hoặc chăn dưới đầu gối bị thương
3. Nghỉ ngơi để hạn chế đè nặng lên đầu gối
4. Chườm túi nước đá ở đầu gối
5. Đi Bác Sĩ càng sớm càng tốt

#gym #chiase #kienthuc #BiếtThêm1Chút

Tham khảo thêm dữ liệu về Căng Dây Chằng Đầu Gối tại Wikipedia

Bạn có thể tham khảo thêm thông tin chi tiết về Căng Dây Chằng Đầu Gối từ website Wikipedia.

Câu hỏi về Căng Dây Chằng Đầu Gối

Nếu có bắt kỳ thắc mắc nào về Căng Dây Chằng Đầu Gối hãy cho chúng mình biết nhé, mọi thắc mắc hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình hoàn thiện hơn trong các bài sau nhé!

Bài viết Dây chằng là gì | Các loại dây chằng ở khớp gối | Chấn thương đứt dây chằng và cách phục hồi được mình và team tổng hợp từ nhiều nguồn. Nếu thấy bài viết Căng Dây Chằng Đầu Gối giúp ích cho bạn thì hãy ủng hộ team Like hoặc Share nhé!

Hình ảnh về Căng Dây Chằng Đầu Gối

Căng Dây Chằng Đầu Gối - Dây chằng là gì | Các loại dây chằng ở khớp gối | Chấn thương đứt dây chằng và cách phục hồi

Ảnh giới thiệu cho Căng Dây Chằng Đầu Gối

Tham khảo thêm những video khác về Căng Dây Chằng Đầu Gối tại đây: Nguồn tham khảo từ khóa Căng Dây Chằng Đầu Gối tại Youtube

2 thoughts on “Căng Dây Chằng Đầu Gối – Mới nhất

  1. Cầu Thang Gỗ Hà Nam says:

    Vậy mình chỉ cho dây chằng nó dãn vừa mức thôi.. lúc chạy vặn người này nọ nên chú í tí.. rất hên là mình chưa đến lúc bj.. thanks ad

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *